1. Catherine, en quoi consiste votre activité ?

J’accompagne les personnes qui souhaitent améliorer leur qualité de vie :

  • Eviter la fatigue et le stress, ainsi que les grignotages qu’ils entraînent,
  • Améliorer la concentration et la performance toute la journée,
  • Contrôler la silhouette et masse musculaire (plutôt que le poids),
  • Optimiser les performances sportives et faciliter la récupération.

Impact à long terme pour être en forme(s) toute l’année : 80% Nutrition + 20% Activités Physiques = 100% Motivation

 

  1. Depuis combien de temps existe votre entreprise, et quelles ont été vos motivations à la création de celle-ci ?

Pour tout vous dire, j’ai commencé à faire attention pour moi ; devant les résultats, j’ai décidé d’accompagner quelques personnes de mon entourage, avec bonheur, et delà j’ai choisi de me reconvertir : cela fait maintenant deux ans que j’ai commencé mon activité d’accompagnatrice en bien-être, vitalité et nutrition.

Il y a quelques années, j’étais souvent fatiguée et j’avais du mal à tenir toute une journée de travail. Encore salariée en entreprise, j'allais en secret faire des micro-siestes dans les toilettes (si si, c'est tout à fait possible). Mes genoux et hanches étaient douloureux au point que le rhumatologue me faisait des injections de gel articulaire et m'avait recommandé le repos complet (traduction : ne plus bouger du tout !). Je grignotais souvent, des bonbons, des petits gâteaux, du sucré... je « prenais sur moi » tant au sens propre qu’au sens figuré, stress et compagnie.

En m'entendant, un ami m'a invité à faire mon évaluation, et à partir de là j'ai démarré mon programme. Ça a été radical pour moi. Cela m’a changé la vie à un tel point que cela pourrait vous paraître incroyable, mais c’est mon histoire telle que je l’ai vécu.

Dès le 4eme jour, je me suis réveillée avant mon réveil ! J’ai retrouvé une telle vitalité et une pêche d’enfer, fini les coups de barre, à un tel point que je ne me souvenais plus la dernière fois où je m’étais sentie aussi bien !

Je n’ai plus de douleurs aux genoux ni aux hanches, plus d’injections de gel, j’ai repris les activités physiques, je sors danser jusqu’à point d’heures et je suis debout et opérationnelle tôt le matin ! Mes analyses cholestérol et triglycérides sont revenues à la normale et j’ai pris de la masse musculaire, tout mon métabolisme s’est amélioré de manière générale.

Et cerise sur le gâteau, je suis passée d’une taille 46/48 à une taille 42 et cela malgré des problèmes de thyroïde !

Ce programme nutrition et santé m’a apporté tellement au quotidien, que j’ai décidé de changer plus largement ma vie, de quitter le salariat et de lancer ma propre activité. Cela m’a permis de transformer mon quotidien en un style de vie sain et actif.

Cela a été ma motivation première à la création de mon activité : à mon tour, partager ce que j’avais vécu et faire en sorte que le plus de personnes puissent retrouver équilibre, vitalité et bien-être.

 

  1. Qu’apportez-vous à vos clients ?

Ma volonté est, avant tout, d’apporter écoute et bien-être à mes clients, en travaillant avec eux sur la nutrition (interne et externe) et le rythme de vie.

Pour cela,

  1. J’offre la prestation pour mesurer votre état de forme. Et, pour accompagner vos motivations et objectifs, je propose un concept-programme personnalisé de nutrition interne qui fonctionne sous forme de challenge 30-60-90 jours, avec la possibilité de découvrir pendant 1 semaine. Quelques exemples de photos avant/après, ici.
  1. La nutrition externe vous permettra de nourrir directement la peau par une gamme de soins pour le visage, ainsi qu’une gamme pour le corps, toutes deux à base d’Aloe Vera. J’organise régulièrement des Ateliers Découverte « Beauté du Visage ».

Si vous avez besoin d’un bilan personnalisé, n’hésitez pas à me contacter pour prendre un rdv sans engagement au 06 77 87 15 50 :

  • La première étape sera de faire connaissance au travers du questionnaire en ligne ; si vous préférez, l'entretien peut aussi se faire par téléphone ou en présentiel.
  • Ensuite, tous, à distance ou en présentiel, bénéficieront du bilan « style de vie et nutrition ».
  • J’offrirai l’évaluation corporelle* et la dégustation à ceux que je verrai en présentiel (lieu à définir ensemble).

* Evaluation corporelle sur balance impédance-mètre, mesurant les 9 points clés du corps (masse grasse, masse musculaire, masse osseuse, graisse viscérale, taux hydratation, …)

 

  1. En tant qu’adhérent D&P, quel avantage offrez-vous aux membres de l’association ?

A ceux qui me contacteront à distance par l’intermédiaire de D&P, j’offrirai :

  • la prestation pour mesurer votre état de forme.  
  • un produit de la gamme pour le corps, (valeur 14€).
  • et sous condition, l'accès à une remise permanente de 25% et plus

Je vous invite à consulter mon profil ici, et à me contacter par téléphone  06 77 87 15 50, ou par Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser., pour tout complément d'information.